Клуб поддержки перемен (онлайн), Санкт-Петербург

Наша реальность сейчас меняется с невероятной скоростью и подстраиваться под эти изменения становится все сложнее. Особенно в одиночку. Поэтому мы запускаем Клуб Поддержки Перемен.

"Клуб поддержки перемен" – это еженедельные онлайн-встречи в Zoom с практикующим психологом в группах до 12 человек. На них мы собираемся, чтобы поделиться чувствами и мыслями о происходящем и поддержать друг друга.

Вместе с психологом проекта Настоящие отношения Катериной Киршиной-Шульгой и экспертами мы обсуждаем:
- Как осознать и принять изменения вокруг
- Как сохранять внутреннее спокойствие и справляться с тревогой
- Как побороть страх одиночества, если все друзья и знакомые уезжают
- Как не потерять мотивацию и сохранить работоспособность

На встречах мы не касаемся политических и религиозных тем. Мы сохраняем безопасную дружественную обстановку, говорим друг с другом открыто и принимаем любые чувства и решения членов группы. Основная цель клуба – дать поддержку и понять, где брать ресурсы на изменения и куда двигаться дальше.

Мы верим, что справиться вместе в разы проще, поэтому давайте держаться рядом!

Участие во встрече бесплатное!